バストマッサージの代表的な方法
１、全体を擦る
入浴後、手のひらにバストアップジェルを取り、
首・胸部・バスト全体を擦る。
次にアゴをあげて、首から鎖骨に向けて擦る。
２、鎖骨・あばら骨を擦る
鎖骨は中央から脇へ。胸の下はあばら骨に
沿うように擦る。
３、側面を上下に擦る
下から上に向かって、脇から引き上げる
ように８回繰り返す。
４、バストを持ち上げるように擦る
バストに手を添え、バストを持ち上げる
ような感じで脇の下に向かって擦る。
５、バストを包むように擦る
バストを両手で包むようにし、
円を描きながら擦る。
暑くなってきましたね♪
バストアップについて知りたいなら♪
入浴後、手のひらにバストアップジェルを取り、
首・胸部・バスト全体を擦る。
次にアゴをあげて、首から鎖骨に向けて擦る。
２、鎖骨・あばら骨を擦る
鎖骨は中央から脇へ。胸の下はあばら骨に
沿うように擦る。
３、側面を上下に擦る
下から上に向かって、脇から引き上げる
ように８回繰り返す。
４、バストを持ち上げるように擦る
バストに手を添え、バストを持ち上げる
ような感じで脇の下に向かって擦る。
５、バストを包むように擦る
バストを両手で包むようにし、
円を描きながら擦る。
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